Bezinningsdriedaagse voor 55-plus
Ons leven verandert ingrijpend naarmate we ouder worden. De vanzelfsprekende bedding van werk en gezin valt weg. Er komt meer leegte in ons bestaan.
We krijgen te maken met verlies van lichamelijke en mentale mogelijkheden en met meer mensen die ons ontvallen. De dood komt dichterbij. Is dit onvermijdelijk een tijd van vechten tegen de gebreken van het ouder worden, zinloosheid en mogelijke eenzaamheid? Neen, door je tijdig voor te bereiden kun je geïnspireerd blijven. Door bewust op zoek te gaan naar de betekenis die je wilt hebben, kun je je leven blijven vormgeven vanuit wie jij in essentie bent.
Hoe kun je tijdens het ouder worden je essentie blijven vormgeven? Deze fase betekenisvol en inspirerend laten zijn, vraagt bezinning en inzet. Middels gesprek, meditatie, stilte en eenvoudige oefeningen staan we stil bij:
•het verleden: Wat heeft het leven je gebracht? Waarvan neem je afscheid en wat blijft van waarde voor wie je nu bent?
•het nu: Waar sta je? Wat bezielt je? Wat dien je los te laten? Welke betekenis heb je van nature, vanuit je essentie, en hoe kun je dat vormgeven in het ouder worden?
•de toekomst: Welke stappen leiden voor jou naar betekenis en inspiratie?
‘Dit wat onveranderd, steeds helemaal hetzelfde blijft en niet mee-veroudert is immers de kern van ons wezen, dat niet in de tijd ligt en dus een leven lang onverwoestbaar is.’
Uit: ‘Gelukkig ouder worden’, Bas en Kees Klinkhamer
Programma van donderdag 14.00 uur t/m zaterdag 16.00 uur
